说到这个乳鸽助孕，我可真有那么一段实践经历。那时候跟老公琢磨着要个娃，试了一阵子没动静，心里头就有点毛毛的。当妈的哪个不急，是？就喜欢瞎琢磨，到处打听偏方土法啥的。
听我老家一个婶子说，她们那块儿，准备要孩子前，不少人都会炖点乳鸽汤喝喝，说是对女的身体容易揣上。我这人耳朵根子软，一听“对身体好”、“容易揣上”，眼睛就亮了。心想，反正鸽子肉嘛好歹是个吃的，总比乱吃药强？就这么着，我决定试试。
我寻摸乳鸽那点事儿
决定了就要行动。我专门跑了好几个菜市场，不像买菜那么随便，买鸽子我还特意问了问。都说要买那种刚出窝没多久的乳鸽，肉嫩，营养也有的老板还挺能说的，讲了一堆鸽子怎么滋补。我也不全信，但听着总觉得有那么点道理。固定在一家看着还挺干净的摊位买，挑那种精神头足的。
我的“独家”炖鸽法
拿回家怎么做？我主要就是炖汤。折腾太复杂的我也不会，就图个简单省事，营养能进汤里就行。我通常会准备这些东西：
- 乳鸽一只，让摊主给收拾干净。
- 红枣几颗，去核。
- 枸杞一小把。
- 姜片几片，去腥。
- 有时候会加一点点黄芪或者当归，也是听人说的，说是一起炖更但我不敢多放，怕补过了。
把鸽子焯一遍水，然后所有材料一起扔砂锅里，加足了水，小火慢慢咕嘟。一般都炖上个一两个小时，炖到肉烂汤浓。那香味，确实挺勾人的。我大概一个星期喝个一两次，也没敢天天喝，毕竟老人也说，啥好东西吃多了都不行，过犹不及嘛
那鸽子汤味道还真不赖，肉也挺嫩的。喝下去感觉浑身暖暖的，挺舒服。至于有没有感觉身体一下子变特那倒也没那么玄乎，就是觉得那段时间精神头好像是比以前足了点，不知道是不是心理作用，哈哈。
乳鸽到底助孕了没？
这肯定是大家最关心的了。我这么折腾了一段时间，大概两三个月，期间也注意规律作息，调整心情，没给自己太大压力。然后，还真就怀上了！当时我那个激动！
但是！我得说句公道话。你问我是不是全靠这乳鸽汤才怀上的？那我可不敢打包票。毕竟那段时间，我们夫妻俩也做了不少准备，比如算着日子，饮食上注意均衡，我老公也戒了烟酒。这功劳到底算谁的，真不好说。
不过我后来也琢磨过，也查了些说法。鸽子肉这玩意儿，蛋白质含量确实挺高的，脂肪又不多，还有些微量元素什么的，对身体肯定是有点好处。你要是身体底子调理好了，那对怀孕肯定是有帮助的，对不对？就跟种地似的，你得先把土给弄肥沃了，种子才容易发芽嘛
所以我的看法是，乳鸽这东西，你要是喜欢吃，经济条件也允许，作为备孕期间的一个营养补充，我觉得挺它可能不是直接的“助孕神药”，但它能帮你把身体往好的方向调理，增强点免疫力啥的，间接不就帮上忙了嘛
给姐妹们几句实在嗑儿
如果你也正在备孕，想试试乳鸽，我这儿有几句大白话：
- 别把它当万能药。指望喝几碗鸽子汤就“嗖”一下怀上，那基本不可能。平常心，平常心最重要。
- 身体是革命的本钱。均衡饮食，适当运动，保持好心情，这些比啥都强。鸽子汤可以是锦上添花，但不能雪中送炭。
- 喜欢就吃，不喜欢别勉强。要是你特讨厌那味儿，为了备孕硬灌自己，那得多难受，心情不好反而影响内分泌，得不偿失。
- 有啥问题多问医生。专业的建议才是最靠谱的。别自己瞎琢磨，耽误了正事儿。
我的经验就是，乳鸽是个好东西，有营养，味道也不错。在备孕的路上，它或许能给你加点油，但最终能不能顺利到达终点，还得靠科学的方法和良好的身心状态。祝各位姐妹都能早日好孕！
