那时候，我和我媳妇儿琢磨着要个孩子，就开始到处打听，看看有啥要注意的，吃点啥好的。身体得先搞对？不然咋迎接小宝宝。
听周围的朋友，还有网上一些当妈的博主说，那个叫藜麦的东西，好像对准备要孩子挺好的。说是什么营养很全，有蛋白质，还有些乱七八糟的维生素、矿物质啥的，特别是叶酸和维生素E，对女人身体也对将来宝宝发育有益处。当时听着就觉得，这玩意儿听起来挺厉害。
我就寻思着，试试呗，反正也是杂粮，吃了没坏处。
然后我就去超市买了一包回来。第一次弄的时候还有点懵，看着那一粒粒小小的东西。先是学着网上的教程，反复淘洗了好几遍，说是外面有层啥东西，洗干净点洗完之后，一开始不知道咋吃，就直接混在大米里一起煮饭了。煮出来，米饭里夹杂着那些小颗粒，颜色还挺好看的，有白的有红的。
吃起来口感嘛就那样，没什么特别惊艳的味道，有点点嚼劲儿。媳妇儿也觉得还行，不难吃。我们就这么坚持吃了一段时间，基本上就是每天煮饭的时候都抓一把藜麦进去掺着。
后来又开发了新吃法，早上煮粥的时候也放一把进去，煮成藜麦粥。有时候做沙拉，也会煮熟一小碗藜麦拌进去，增加点口感和营养。反正就是变着法儿地想把它加到日常饮食里。
那段时间，为了备孕，我们俩确实挺上心的。不光是吃藜麦，媳妇儿也按时吃叶酸片，我们俩都尽量早睡早起，周末还去公园散散步，放松心情。反正就是，听说什么对身体对怀孕有帮助，就去尝试一下。
吃了大概有小半年，藜麦也消耗了好几包了。后来我媳妇儿就真怀上了。
你说是不是就因为吃了这藜麦？这谁也说不准。毕竟我们同时也在做其他的努力，调整生活习惯，保持好心态啥的。可能各种因素都有，这事儿也说不好哪个就起了决定性作用。
我个人感觉，这藜麦反正吃吃也没坏处。它营养成分确实不错，作为日常饮食的一部分挺好的，比光吃白米饭强点儿。现在有时候想起来，煮饭还会抓一把放进去，就当是改善伙食了。
这就是我当时吃藜麦的一段经历，分享给大家参考参考。重要的还是整体调理，放轻松，好“孕”自然来嘛
