说到这个爬山助孕，我可得好好说道说道。那会儿我跟老婆子备孕有段日子了，肚子老没动静，心里头那个急，真是甭提了。各种法子也试了些，效果嘛也就那样。
后来不知道从哪儿听了一耳朵，说多运动运动，爬爬山啥的，对身体说不定能帮上忙。我当时就琢磨，这玩意儿靠谱吗？爬山跟怀孩子能扯上多大关系？不过转念一想，反正闲着也是闲着，出去活动活动总没坏处，还能放松放松心情，总比天天在家唉声叹气强。
是准备工作，咱不能瞎来。特地去买了合脚的登山鞋，还有透气点的运动衣裤。网上也瞅了瞅，说备孕期间运动不能太猛，得悠着点，别把自己搞得精疲力尽的，那就适得其反了。还特意查了查，说爬山前别吃太饱，也别空着肚子，带点水和补充能量的小零食。
然后就是挑选爬山的地方。我们也没选那种特别陡峭、特别险峻的大山，毕竟咱也不是专业登山队的，主要还是为了锻炼身体，放松心情。就挑了个离家不算太远、坡度也还行的小山，风景也还过得去。想着别太累，就从山脚慢慢往上爬，走走停停，也不追求速度。
第一次去还真有点累，爬到半山腰腿肚子都打颤。不过呼吸着山里新鲜空气，看着满眼的绿色，心情倒是挺舒畅的。老婆子一开始还有点犯怵，怕累着，我说没事儿，咱慢慢来，累了就歇歇。我们也没天天去，大概一周去个一两次，就是周末的时候，当成一种放松和锻炼了。
爬了一段时间，最明显的感觉是啥？身体状态确实好了不少。以前老觉得没精神，晚上睡眠也不太那阵子，爬完山回来，冲个澡，吃嘛嘛香，晚上睡得也踏实。老婆子也说，感觉整个人的精气神都不一样了，脸色也红润了不少。而且两个人一起爬山，路上聊聊天，还能增进感情，不像以前在家大眼瞪小眼，有时候还为点小事儿拌嘴。
那到底爬山对助孕有没有用？我个人觉得，不能说爬了山就一定能怀上，这事儿玄乎着，影响因素太多了。我们那会儿，除了爬山，饮食上也挺注意的，作息也规律了不少。但是，你想，身体底子好了，心情放松了，内分泌啥的估计也能往好的方向调理。这对怀孕肯定是有积极作用的，对？
后来差不多坚持了小半年，老婆子还真就怀上了。当时那个激动！你说完全是爬山的功劳？我不敢这么说。但我坚信，爬山这个过程，对我们整个备孕状态的提升，绝对是功不可没的。它让我们的身体更健康，心态更平和，这不就是给好孕打下了个好基础嘛
要问我爬山助孕吗？我会说，它是个不错的辅助手段，能让你身体棒棒的，心情美美的，给好孕创造个好环境。但别指望它当灵丹妙药，科学备孕还是得听医生的，自己也得多方面调理。至少，对我们家来说，那段爬山的日子，是一段挺美好也挺有意义的经历。
