今天想跟大家伙儿聊聊试管婴儿失败这事儿。这事儿搁谁身上都不好受，我自个儿也算是亲身走过一遭，那滋味，真是五味杂陈。
最初的满怀希望
我和我那口子也是各种检查，各种调理。医生说条件还行，可以试试。那会儿心里头，就跟打了鸡血似的，充满了期待。想着马上就能有个大胖小子或者小棉袄了，走路都带风。
我们开始严格按照医生的嘱咐来。什么时间打什么针，什么时间吃什么药，几点钟必须到医院抽血、做B超，那段时间，医院跑得比家还勤。我老婆肚子上、屁股上，全是针眼，看着都心疼。但为了孩子，她愣是一声没吭，咬牙坚持着。
过程中的忐忑与煎熬
取卵那天，我记得特别清楚。她在里面手术，我在外面等着，那叫一个坐立不安。手心全是汗，来回踱步，心里默念着一切顺利。好在，取卵还算顺利，配成的胚胎质量也还行。医生说：“可以准备移植了。”
移植那天，我们俩更是紧张得不行。医生把胚胎放进去的时候，我老婆说她感觉自己像个神圣的容器，小心翼翼，生怕一点点差错。移植完了，医生交代了一堆注意事项，什么不能提重物，不能剧烈运动，要卧床休息几天。
接下来的日子，就是漫长的等待。那十四天，真是度日如年。每天除了吃就是睡，啥也不敢干。我老婆更是，连打个喷嚏都小心翼翼的。我们俩每天都在算日子，盼着开奖那天赶紧到来。
结果，晴天霹雳
到了验孕那天，我们俩一大早就去了医院。抽完血，又是漫长的等待结果。当医生把化验单递给我们，说“这回没成功”的时候，我感觉整个世界都塌了。我老婆当场眼泪就下来了，我也懵了，半天说不出话。
回家的路上，车里一片死寂。那种失望，那种挫败感，真的很难用语言形容。之前所有的努力、所有的期盼，在那一刻都化为了泡影。
怎么爬起来，这是个问题
失败后的那段时间，家里气氛特别压抑。我老婆不爱说话，我也提不起精神。后来想想，老这么颓废下去也不是个事儿。日子还得过，身体也得顾
- 第一步，先让情绪有个出口。想哭就哭，别憋着。我跟我老婆说，咱俩都别撑着，难受就说出来，或者抱头痛哭一场也行。那几天，我俩确实没少掉眼泪。
- 第二步，找点事儿干，转移注意力。老琢磨这事儿，人容易钻牛角尖。我就拉着我老婆，看看以前喜欢但没时间看的电影，听听轻松的音乐。有时候，她会看看书，或者干脆睡一大觉。
- 第三步，适当动动，但别太累。医生也说，适当运动对身体恢复有好处。我们就晚饭后出去散散步，呼吸呼吸新鲜空气。别把自己搞得太累，就是稍微活动活动筋骨。
- 第四步，跟懂你的人聊聊。有些朋友可能不理解，但总有那么一两个能感同身受的。或者跟家里人说说，父母，兄弟姐妹，能得到一些安慰和支持。实在不行，也可以找医生或者心理咨询师聊聊，专业人士的建议有时候挺管用的。
- 第五步，保证吃好睡身体是革命的本钱，这句话一点不假。情绪不好的时候，很容易影响食欲和睡眠。但我们还是尽量保证三餐规律，营养均衡，晚上早点休息，保证睡眠质量。
走出这个阴影不容易。我们后来也跟医生深入沟通了一次，分析了可能的原因。虽然心里还是会有遗憾，但生活总要继续。
一些不成熟的小建议，或者说我的经验
如果你也正在经历或者曾经经历过试管失败，我想说，你不是一个人。这事儿，真不是努力了就一定能成功的，有很多不可控的因素。别太自责，也别给自己太大压力。
先好好爱自己，把身体调理把心情调整未来的路还长，给自己一点时间，也给生活一点时间。有时候，放一放，缓一缓，可能转角就能遇到新的希望。
我这也就是个人的一点经历和感受，希望能给同样处境的朋友一点点慰藉。日子嘛总得往前看不是？
