自制助孕膏成分怎么配？中医推荐4种天然材料

今儿个就把我自个儿鼓捣助孕膏的全过程摊开唠唠。起因是备孕群里好几个姐妹都在推这玩意儿，说是老中医给的方子管用。我心说反正材料天然，试试也不掉块肉。

第一步：按方子抓药

群里传的方子五花八门，我直接把收藏的截图甩给楼下中药铺掌柜。老头眯着眼瞅半天，直摇头："你这方子太野，我给你调调！" 定下四样主料：黑豆粉、枸杞碎、桂圆肉、老姜汁。老头拍胸脯说这组合温而不燥，他给人抓过十几年。

• 黑豆粉要现磨：掌柜抄起炒熟的黑豆丢进石磨，我跟在后头用手帕捂鼻子——那灰扬得跟沙尘暴似的。
• 枸杞得手撕：说机器打的伤药性，我坐小板凳上撕了两小时，指甲缝里全是黏糊糊的糖汁。
• 老姜榨汁最坑：三斤老姜榨出小半碗，辣得我边挤眼泪边骂街，手腕差点抽筋。

第二步：厨房大翻车

材料备齐就傻眼了——压根没说配比！掌柜光嘱咐"看手感"。我心一横把整盆黑豆粉倒进锅，掺上姜汁搅成黑泥巴，结果干得能搓煤球，又手忙脚乱倒枸杞桂圆。那场面跟拌水泥似的，锅铲都抡弯了。

熬煮才是噩梦开始：小火炖了半小时，锅里咕嘟冒泡，味道像红糖混着中药铺子。眼瞧快粘锅了赶紧关火，一掀盖傻眼：表面结出黑痂，底下稀得能养鱼！拿筷子捅捅硬壳，得！熬成夹生饭了。

第三步：回炉抢救

舍不得扔！又开火加水回炉。这回我搬个板凳坐灶边盯着，每五分钟搅一圈。熬到胳膊发酸时终于见着点膏状，筷子挑起来能挂旗了。关火前撒把桂圆肉，好家伙，热汽一蒸全膨成红胖子，在黑膏里浮沉跟水雷似的。

趁热灌进玻璃罐里放凉，掀开冰箱门吓一跳：凝固得跟黑芝麻酱一个样，就是飘着层红枸杞和黄姜渣，看着像发霉的巧克力酱。

说两句掏心窝的

试吃时舀了指甲盖大小兑水，嚯！姜辣味直冲天灵盖，枸杞渣糊嗓子眼，喝完整个人烧得慌。坚持抹肚皮三天，皮肤痒得半夜挠醒。去找掌柜理论，老头嘿嘿笑："谁让你用三斤姜！下回记得桂圆压碎，姜汁减半！"

别看我流程写得顺，实际是踩坑踩出来的。真要学着做，千万从小剂量试手。这玩意儿讲究配比和火候，差一点儿就从助孕膏变黑暗料理。