想跟大家唠唠我们家自己琢磨出来的一套“家全助孕”的法子。说白了，这也不是啥高科技，就是我们一家子齐心协力，想给盼着孩子的小两口帮帮忙，自己摸索出来的一点经验，算是个实践记录。
一开始的念头和准备
起因嘛也简单，就是家里有小辈结婚好一阵子了，肚子一直没啥动静。老人家嘴上不说，心里头那个急，我们看着也替他们着急。去医院查，医生说问题不大，就是让放轻松，调理调理。这“调理调理”四个字说起来容易，做起来可就复杂了。
我们就寻思着，这事儿不能光靠小两口自己瞎琢磨，得全家总动员。我给起了个名叫“家全助孕”，意思就是全家一起上阵，给他们创造最好的条件。
第一步，统一思想。我先把家里几个主心骨叫到一块儿，我爸妈，岳父岳母，还有我们两口子，开了个小会。目的就是让大家明白，这事儿不是给小两口压力，而是真心实意地想帮他们，劲儿得往一处使，别七嘴八舌的，反而添乱。
具体我们是怎么做的？
思想统一了，接下来就是行动了。我们分了几个方面来“助攻”：
- 饮食调理是头等大事。这个主要是我妈和我岳母负责。她们俩简直是把各种食补的书翻了个遍，什么食材对男的什么对女的怎么搭配有营养，那段时间我们家饭桌上天天都是新花样。什么黑豆，海参，各种杂粮粥，反正就是换着法儿地做。她们还特别注意，不搞那些稀奇古怪的偏方，就讲究个营养均衡，食材新鲜。
- 生活作息调整。这个就得小两口自己为主，我们辅助监督。要求他们早睡早起，戒烟戒酒那是必须的。我记得那会儿，我弟（举个例子）晚上想玩会儿游戏，我爸就过去把他电脑关了，说“早点睡，养足精神！”一开始他还老大不乐意，后来也就习惯了。
- 运动锻炼跟上。不能老坐着。我们就鼓励他们晚饭后一起出去散散步，周末，全家一起去爬爬山，或者去公园溜达溜达。主要是活动活动筋骨，呼吸点新鲜空气，心情也能好点。
- 情绪疏导很重要。这点我们特别注意。越是盼孩子，压力可能就越大。我们就尽量不在他们面前提这事儿，多聊点开心的，或者一起看看喜剧片，搞点家庭小娱乐活动。目的就是让他们放松，别把这事儿当成个任务，搞得神经兮兮的。我老婆还经常找我弟媳妇聊天，开导开导。
- 创造一个温馨舒适的家庭环境。这个说起来有点虚，但我们觉得挺重要。家里收拾得干干净净，窗明几净的，人待着也舒坦。少争吵，多体谅，让家庭氛围和谐一点。
过程中的小插曲和坚持
刚开始推行这些的时候，也不是一帆风顺。比如饮食上，小两口有时候也会抱怨说“天天吃这些，都吃腻了”。我妈她们就变着花样做，尽量兼顾口味和营养。作息调整嘛年轻人哪有那么容易就早睡早起的，也是软硬兼施，慢慢才养成习惯。
最难的是保持平常心。有时候一个月过去了，没啥动静，大家心里都咯噔一下。这时候就得互相打气，告诉自己别急，调理身体是个慢功夫，得坚持。
我们这一套“家全助孕”法，大概折腾了大半年快一年。期间小两口也按照医生的嘱咐，定期去做些检查，听听医生的建议，我们这些“土方法”算是辅助。
的结果和一点感悟
功夫不负有心人！后来好消息终于传来了。那一刻，我们全家都乐坏了，感觉之前所有的努力和付出都值了。
现在回想起来，这个“家全助孕”的过程，不仅仅是为了要孩子。更重要的是，通过这个过程，我们一家人的心更近了，大家学会了互相体谅，互相支持。这种家庭的凝聚力，比什么都珍贵。
我觉得，遇到这种事儿，别光让小两口自己扛着。家里人多一份关心，多一份力，可能结果就会不一样。我们这套法子不一定对所有人都管用，毕竟每家情况不一样，也得遵医嘱。但这份心意，这份全家一起努力的劲头，我觉得是值得分享的。
