说到这个高龄助孕药，我可真是有段实践经历了，不算啥光彩的事儿，但说出来给姐妹们提个醒也
我的高龄备孕折腾史
我自个儿，结婚晚，等想要孩子的时候，咔嚓一下，就奔着高龄去了。那会儿心里急，天天琢磨这事儿。上网一查，嚯，各种说法都有，看得我眼花缭乱。什么“高龄吃药物促排卵怀孕的概率暂无明确定论”，什么“要确定是否有卵泡成熟”，搞得我一个头两个大。
第一步，肯定是找大夫。我这人还算清醒，知道药不能乱吃。挂了个专家号，排队半天，进去跟大夫一说我这情况，大夫先给我一通检查，查卵泡，内膜，看看到底啥水平。结果出来，大夫说我卵巢功能有点下降，年纪摆在这儿了嘛正常。
然后就开始了我的“药罐子”初步体验。大夫根据我的情况，开了点药。具体是我这就不细说了，毕竟每个人的情况不一样，乱吃可不行。我记得当时主要就是想促进卵泡发育，提高点质量。大夫也强调了，不是吃了药就一定能怀上，还得看子宫内膜这些配不配合。
除了大夫开的，我自己也琢磨着补充点那会儿辅酶Q10不是挺火的嘛说是能“提升卵子质量”。我就寻思着，试试呗，反正也是保健品，吃不坏。我就去药店买那种水溶性的，听说吸收好点。每天按时按点地吃，跟完成任务似的。
叶酸那是必须吃的，这个大夫也叮嘱了，从备孕前三个月就开始补。这个倒是不算药，就是营养素。
中西结合，漫漫调理路
吃了几个月的西药，定期去医院监测卵泡，有时候长得还行，有时候就不太理想。心情也跟着卵泡大小起起伏伏的。有一次，大夫看我情况，还提到了“枸橼酸氯米芬胶囊”这类促排的，但我有点担心副作用，就跟大夫商量，先温和点来。
后来我又听人说高龄备孕中药调理有好处。我想着多条路子多点希望嘛于是我又去找了个口碑还不错的中医。老中医给我把了脉，看了一堆检查单，开了一堆汤药。那味道，啧啧，一言难尽，但为了娃，忍了！中医的说法是，要把我整个身体状态给调理气血足了，宫内环境好了，才好“着床”。
那段时间，我家里就是一股中药味儿。什么“调经促孕丸”之类的中成药，我也问过中医，他说可以配合着吃，但主要还是得靠汤药辨证施治。
我的实践感悟
折腾了好一阵子，这助孕药在我身上效果嘛.. 怎么说，过程挺复杂的。我最大的体会是：
- 心态太重要了。越焦虑，可能越不行。我发现有几个月我特别放松，反而指标好一些。
- 一定得听大夫的。不管是西医还是中医，都得遵医嘱。别自个儿瞎琢磨，网上信息真假难辨，专业的事儿交给专业的人。我吃的每一种药，都是跟大夫反复沟通确认过的。
- 身体是革命的本钱。不管吃啥药，先把自个儿身体调理早睡早起，适当运动，吃得健康点，比啥都强。我那段时间，戒了咖啡，尽量不熬夜，周末还去爬爬山。
- 没啥“神药”。别指望吃个什么药就能立竿见影。高龄备孕本身就是个概率问题，药物只是辅助，提高一点可能性而已。
现在回过头看，那段经历也算是一种成长。虽然过程挺折腾，但也让我更了解自己的身体，也更珍惜现在的生活。最终结果嘛嘿这个就先保密了，重点是这个过程中的经验分享给大家。
姐妹们要是也走到这一步，别慌，一步步来。科学对待，保持好心情，该来的总会来的。别盲目跟风吃药，先找个靠谱的大夫看看再说！
